Победа в конкурсе "Разговор о правильном питании" муниципального этапа

 

 

Страна гимнастики<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

          Жила-была девочка Ксюша, которая очень часто болела. Чтобы укрепить дочке здоровье мама предложила ей заняться каким-нибудь видом спорта. Родители предлагали разные виды спорта, но девочке было трудно определиться с выбором. Каждый вид спорта казался ей скучным и не интересным. Но вот однажды в один прекрасный день девочке приснился необычный сон.

         Маленькая Ксюша оказалась в сказочной стране. На каждой улице вместо домов возвышались замки. Все они были прекрасны и необычны, но один всё же выделялся на их фоне. Он был из волшебного хрусталя. Его грациозные, поражающие своим изяществом башни сверкали и переливались в лучах солнечного света. Через его стены были видны просторные и светлые залы, которые не оставили без внимания ее детское любопытство.

Девочка подошла поближе. Внутри замок был тоже необычен. Его стены украшало множество полочек с различными предметами. Лишь некоторые ей были знакомы, остальные же она видела впервые.
Увиденное очень привлекло Ксюшу, и она вошла в замок. В просторном зале девочка увидела волшебных фей, которые выполняли различные упражнения с предметами. Сказочные существа были изящны и стройны. Их выступление сопровождалось волшебной музыкой. Среди множества фей выделялась лишь одна, которая была постарше остальных. Она подсказывала младшим, как правильно делать упражнения и помогала тем, у кого не получалось. Наверно это была фея-инструктор.

         Ксюша заметила, что привлекла внимание самой старшей феи.

Подлетев поближе, фея спросила:

- Здравствуй, милая девочка! Меня зовут фея Фиалка. Могу я тебе чем-нибудь помочь?

- Здравствуйте! Очень рада с вами познакомиться! Меня зовут Ксюша. Каким-то чудесным образом я попала в вашу волшебную страну. Не могли бы вы мне помочь и объяснить где я?

- Конечно же, с огромным удовольствием! Ты попала в сказочную страну, а называется она «Страна гимнастики». А ты знаешь, что Родиной гимнастики является Греция. Знаменитый древний мыслитель Платон считал гимнастику одним из самых высших искусств, подаренных людям Богами – рядом с ней он ставил только музыку.

        В Древней Греции гимнастические упражнения входили в систему обязательного физического воспитания юношей и подготовки к Олимпийским играм. С конца 18 века гимнастика начала активно распространяться в России и Западной Европе, а к концу 19 века уже проводились специализированные соревнования.
В «Стране гимнастики» все начинают свой день с утренней гимнастики, для того чтобы весь день быть в хорошей  физической форме и никогда не болеть.
         А ты знаешь, что гимнастика делится на спортивную и художественную. Рядом с нашим замком находится замок спортивной гимнастики. В спортивной гимнастике выступают спортсмены, как мужчины, так и женщины. Мужчины показывают свою силу, выступая на таких снарядах как кольца, брусья, конь, а женщины показывают свою гибкость, пластику, выразительность, выполняя упражнения на бревне, вольные упражнения. А вот художественная гимнастика отличается от спортивной, она более мягкая и создана специально для женщин. Именно она развивает в девочках настоящую женственность, пластичность и артистизм. Поэтому наш замок художественной гимнастики тебя и привлек. Ведь он также грациозен и изящен. Наши феи выполняют различные танцевальные и акробатические вольные упражнения как с лентами, мячами, булавами, обручами, скакалками, так и без предметов.

Можно сказать, что этот вид гимнастики тоже появился в Греции: женщины там тоже занимались – они должны были уметь двигаться красиво и грациозно. Но настоящей родиной художественной гимнастики можно считать Россию. В развитие художественной гимнастики огромный вклад внесли хореографы и танцоры Мариинского театра – именно благодаря им она стала такой изящной и грациозной. В программе Олимпийских игр сейчас около 50 видов спорта, но о художественной гимнастике мир узнал, благодаря России – сейчас она любима и популярна во многих странах.
          А сейчас, раз уж мы находимся в стране гимнастики, давай попробуем выполнить простые гимнастические упражнения. И фея фиалка показала Ксюше как выполняются упражнения «Берёзка», «Мостик» и «Рыбка».
          В нашей стране тоже есть свои прославленные гимнасты, которые неоднократно становились победителями различных международных соревнований. Портреты этих спортсменов украшают стены нашего замка:
Алексей Немов, Светлана Хоркина, Алина Кабаева.
          И спортивная, и художественная гимнастика требует от спортсменов упорства и целеустремлённости. Тренироваться приходится много – иногда по 10-12 часов в сутки, и это не предел.
          Но у нас есть ещё замок лечебной гимнастики. Она направлена на восстановление здоровья и используется для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса организма, снятия отрицательных эмоций, улучшения телосложения, исправления осанки.

Ксюша как завороженная слушала фею. И как только фея Фиалка закончила свой рассказ девочка сказала:

- Спасибо Вам большое! Вы очень мне помогли. Я долго не могла определиться, каким видом спорта заняться. Теперь я уверена, что это будет именно художественная гимнастика.

          Попрощавшись с жителями сказочного городка, Ксюша отправилась в обратный путь. Ей не терпелось сообщить маме о своем путешествии и о своем выборе.

          Проснувшись, девочка поняла, что это был волшебный сон. Утром, когда мама вошла в спальню, Ксюша рассказала, что с ней приключилось во сне. В этот же день мама с дочкой решили отправиться в спортивную школу и записаться на художественную гимнастику.

…И кто знает, может быть в будущем, Ксюшин портрет тоже будет украшать стены волшебного замка страны гимнастики.